こんにちはヤニックです

 

先日、帯状疱疹という病気にかかって

毎日がとってもネガティブでした・・・

 

 

ネガティブな発言をするとこう言う人っていないですか?

そういうときこそポジティブシンキングだよヾ(≧∇≦*)/

まぁ・・・・そうなのかも知れないけど

 

でも、それってくさいものに蓋みたいで

ネガティブを見ない振りして

無理やりポジティブになろうとしてるだけじゃない?

 

というか、どんだけポジティブシンキングしようとしても

ネガティブな感情って完全になくなりませんよね?

 

どこかでくすぶってるというか

ポジティブシンキングすれば

一時的に消えたようでも

 

また、何かのタイミングで

ドロドロと顔を出すのがネガティブです。

 

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では根本的に

ネガティブシンキングを無くすにはどうすればいいか?

 

結論から言うと

 

ネガティブシンキングなんて無くなりません

 

身の周りから、菌を完全に排除できないのと一緒で

どれだけ潔癖に除菌をしても、必ずどこかで

体内に侵入されるのと同じです。

 

大切なのは除菌じゃなく

悪い菌は体内に入るものと踏まえて

その対策を立てることですよね?

除菌ばかりしていたら、体の弱い子になってしまいます

 

マスクするとか

うがいするとか

体力を維持するとか

 

ネガティブも同じです

1つのネガティブを潰しても

また新たなネガティブは湧いて出てきます

 

じゃあ、どうするか

ネガティブをポジティブに転換してやればいいんです。

 

これ、ポジティブシンキングをして

ネガティブを忘れようとか、そういう

小手先の話ではありません。

 

ネガティブはポジティブの種のような性質があります。

 

ポイントとしては、まずネガティブは受け入れること

消そうとしても消そうとしても出てくるのでしょうがないです

だったらもう受け入れた方が早いです。

 

ネガティブを一旦受け入れたら

なぜネガティブなのか分析してみてください

ここは感情を入れずに冷静に淡々と分析しましょう。

 

すると、案外、ネガティブの原因と

その解決策が見えてくるものです。

 

解決策が出たと言うことは

それ非常にポジティブな状態ですよね

 

まぁ、これで全てのネガティブが消える

かどうかはわかりませんが

 

よし!!

こういうときこそ

ポジティブシンキングだ!!

 

と無理やりごまかすより

建設的な方法だと思いますよ。

 

 

ポジティブな人ほど脱サラに向いているので

ネガティブをポジティブに転換する技術は習得しておきたいですね